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Alt 08.08.2008, 12:10
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Javanoth Javanoth ist offline
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heute ist der 14. tag rauchfrei.
ohne probleme. die nebenwirkungen des medikaments hab ich jetzt recht gut im griff mit 'unnüchternem' und 'eingeulcogantetem' magen . das passt so ganz gut. dazu noch jeden tag fast ein liter käsepappeltee und mein magen ist glücklich.

mir fällt auf, das ich kaum noch ans rauchen denke. irgendwie ist dieser prozess in mir glaub ich schon weit vorangeschritten. der prozess der psychischen entwöhnung. es ist auch keine lust mehr vorhanden mir eine zigarette anzünden zu wollen, es ist... als hätt ich nie geraucht *g*.

gut, so spielend ist es nciht, es gibt schon immer wieder momente in denen ich daran denke, aber die halten sich wirklich sehr brav im hintergrund.

etwas fällt mir auf. ich esse im vergleich zu vorher viel mehr. zumindest hab ich das gefühl. ein arbeitskollege meinte auf mein kommentar um 1600 uhr, das ich jetzt nen mordhunger hätte ganz trocken: warum? du isst ja eh den ganzen tag...

und das stimmt irgendwo *g* semmerln um magen zu beruhigen, immer wieder was dazwischen un der hunger ist auch nie kleiner geworden. aber zugleich gleiche ich das ganze mit dem radfahren nun aus, denn im endeffekt hab ich zwar nach dem essen einen richtig vollen bauch, aber vom gefühl her hab ich noch nichts zugenommen.

das mal als kurzes status update
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