Zitat:
Zitat von Martin9255
Danke, das sind schon mal hilfreiche Tipps 
Man bringt uns eigentlich so ziemlich gar nichts bei, der Sinn und Zweck weshalb wir überhaupt diesen Lehrgang bestreiten, ist der, uns an unsere Körperlichen und Psychischen Grenzen zu führen, da wir in Zukunft ja Führungskräfte sein sollen.
Man ist aber ständig unter Beobachtung und hat auch ein Notfall Handy dabei, das darf benutzt werden wenn jemand Bewusstlos wird.
Habt ihr noch Tipps gegen Müdigkeit? Gibts kleine Wachmacher die man vll. in Tablettenform oder so etwas mitnehmen kann?
Das Größte Problem war wirklich die Müdigkeit und das frieren. Hunger / Durst war eigentlich ziemlich ok. |
Sicherlich gibt´s da die einen oder anderen fitmacher. Aber die verwendung wäre dann ja gegen das ausbildungsziel. Versuchs mal mit Airmen-Beans, gibt´s im i-net od in gut sortrierten apotheken. Durst ... darf erst gar nicht aufkommen & flüssigkeitsmangel führt auch zu müdigkeit. Überleben ist auch improvisieren & die bestmögliche ausnutzung der vorhandenen resoursen, des geländes. Und es kommt immer auf die jeweilige situation an, welche strategie man verfolgen sollte um ans ziel zu kommen.
Psychische grenzen ... wenn irgendwie möglich versuche zu meditieren. Halte dir dabei deine ziele vor augen & überlege wie du diese erreichen kannst.