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  #11  
Alt 14.10.2012, 02:11
Benutzerbild von Gurkenbier
Gurkenbier Gurkenbier ist offline
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Gurkenbier Stammes Mitglied
Standard Trocken-Kartoffel-Püree

Hallo Leute!
Wurden schon die Alutütchen mit dem Kartoffelpüree-Pulver, die es so bei verschiedenen Discountern gibt, erwähnt?
Warmes oder zur Not auch kaltes, sauberes, Wasser reicht schon um daraus eine kleine
sättigende (ob nahrhaft bleibt dahingestelllt) Portion zu zaubern!
!! EXTREM-Leicht !! und günstig!

Gruß an ALLE!
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  #12  
Alt 05.11.2012, 14:16
pfeil pfeil ist offline
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pfeil Stammes Mitglied
Standard

das mit dem kartoffelpüree-pulver ist eine super idee. was ich auf jeden fall immer da habe und auch mit nehme auf längere reisen sind linsen. ewig haltbar. und macht satt. mann muss sie vorher nur kurz quellen lassen , damit die garzeit nicht allzu lange dauert.
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  #13  
Alt 05.11.2012, 14:25
Benutzerbild von Sigurd
Sigurd Sigurd ist offline
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Sigurd Stammes Mitglied
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Zitat:
Zitat von Gurkenbier Beitrag anzeigen
Halo Leute!
Wurden schon die Alutütchen mit dem Kartoffelpüree-Pulver, die es so bei verschiedenen Discountern gibt, erwähnt?
Warmes oder zur Not auch kaltes, sauberes, Wasser reicht schon um daraus eine kleine
sättigende (ob nahrhaft bleibt dahingestelllt) Portion zu zaubern!
!! EXTREM-Leicht !! und günstig!

Gruß an ALLE!
Kenn ich gar nicht, wie heißen die Dinger? Klingt nämlich echt interessant!
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  #14  
Alt 05.11.2012, 14:36
pfeil pfeil ist offline
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pfeil Stammes Mitglied
Reden

du kennst die echt nicht?
die hat die mutter immer gemacht wenn sie keine lust zum kochen hatte. schau mal in den bekannten discountern nach. heißt kartoffelpüree und gibt es meistens so für um die zwei euro.
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  #15  
Alt 06.11.2012, 00:10
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FeldKoch FeldKoch ist offline
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FeldKoch Stammes Mitglied
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meißtens sind die portionen aber für 2-4 personen ausgelegt
nen bischen viel wenn man alleine unterwegs is

ich nehm die immer daheim bin selber faul beim kochen
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  #16  
Alt 06.11.2012, 19:54
Benutzerbild von Gurkenbier
Gurkenbier Gurkenbier ist offline
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Gurkenbier Stammes Mitglied
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@ FeldKoch
Diese Portionsangaben... na ja ich weiss nicht... (Restaurant-Portionen?)
Mit einem Beutelchen kam ich über den ganzen Tag.
Da es hier über einen Fluchtrucksack und deren Minimierung von Gewicht bei
Lebensmitteln geht, den man zwar "alleine" trägt,
aber bei der Flucht nicht unbedingt alleine ist, finde ich das als eine
akzeptable Variante!
Ich hasse solche Kettensätze!

Gruß
Gurkenbier
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  #17  
Alt 17.11.2012, 18:06
Benutzerbild von Gurkenbier
Gurkenbier Gurkenbier ist offline
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Gurkenbier Stammes Mitglied
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So,
habe gestern mal ein neues Paket Kartoffelpüree gekauft (0,69 €)
Darin sind 3 Tüten für jeweils angegebene 4 Portionen.
Das MHD ist auf jeder einzelnen Tüte vorhanden.

Nährwertangaben (pro zubereitete 100g):
Brennwert: 293kJ/69 kcal

Eiweiß: 1,9 g
Kohlenhydrate: 12,5 g
davon Zucker: 1,0 g
Fett: 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g
Ballaststoffe: 1,2 g
Natrium: 0,3 g

Diese insgesamt 12 Portionen wiegen zusammen 345 g und benötigen
etwa 2 Liter Flüssigkeit.

Tja, wenn man das noch mit ein paar Wildkräutern anreichert...

Guten Appetit!
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